短距離３月下旬メニュー 3/13(火) 織田：19時 ・(120m×3)×2 r=120walk R=12' 3/14(水) 織田：19時 ・(300m＋200m)×3 r=5' R=7' 3/16(金) 春合宿第１日目 【ＰＭ】 ・150m×10 R=3' 3/17(土) 春合宿第２日目 【ＡＭ】 ・ＳＤ 30m×2、60m×2 ・加速走 100m×2、150m×2 ・300m×1 【ＰＭ】 ・<100系>(200m×3)×2 r=5' R=15' <400系> 500m×3 R=15' 3/18(日) 春合宿第３日目 【ＡＭ】 ・ＳＤ 30m×3、60m×3 ・リレー練習 3/20(火) 織田：19時 ・(100m×4)×2 r=100walk R=12' 3/21(水) 織田：19時 ・200m×7 R=5' 3/24(土) 等々力：13時30分 ・ＳＤ 30m×2、60m×2、80m×2 ・<100系> 250m＋150m＋250m＋150m R=15' <400系> 250m×4 R=15' 3/27(火) 織田：19時 ・(120m＋60m)×4　r=60walk R=7' 3/28(水) 織田：19時 ・(150m×4)×2 r=3' R=12' 4/1(日) 織田：10時 ・ＳＤ 30m×3、60m×3 ・<100系> 200m×4 R=15' <400系> 500m＋300m＋200m R=20'