アンビバレンス長距離ブロック練習計画（2005年5月） by　末木　克明　　５月　１日（日）　１０：００　合練（織田） 10000PR+300(100j)*5 　　５月　５日（木）　　　　　　　アンビバレンス混成競技会（首都大学東京）　　５月　７日（土）　１３：３０　合練（等々力）3000+2000+1000+600+300（専門種目により増減）　　５月１１日（水）　１９：００　合練（織田）600-1000(200j)*7 　　５月１４日（土）　　　　　　　東日本実業団選手権（茨城・笠松）　　５月１５日（日）　　　　　　　東日本実業団選手権（茨城・笠松）　　５月１８日（水）　１９：００　合練（織田）400(200j)*10-15 　　５月２１日（土）or２２日（日）合練（日時、場所とも未定）2000+1000+600+300 　　５月２５日（水）　１９：００　合練（織田）6000PR+300(100j)*5 　　５月２８日（土）or２９日（日）合練（日時、場所とも未定）2000(10')*3